Bagaimana menjadikan tahun 2009 menjadi tahun terbaik yang pernah ada

1. Pergilah berdua dengan pasangan anda. Anda dapat pergi makan ke restoran lokal sedikitnya sekali seminggu.
2. Lakukan sedikit gerak seperti jalan-jalan di pertokoan, jangan menggunakan mobil. Gunakan tangga, jangan lift. Makin banyak gerak, dan makan dengan cara sehat. Makanlah biskuit satu saja daripada tiga. Makanlah kue pada hari Minggu saja.
3. Kontaklah teman lama anda. Ambil waktu 30 menit tiap bulan untuk menghubungi teman lama anda -- bisa dengan e-mail atau Facebook.
4. Rubah rute perjalanan anda ke tempat kerja. Ini akan membuat cara kerja otak anda bekerja secara berbeda dan mendapatkan ide-ide baru.
5. Minggu pertama setelah Natal, berangkatlah bekerja 30 menit lebih awal dan meninggalkan kantor 30 menit lebih lama. Menggunakan waktu lebih ini akan menurunkan tingkat stres anda, membantu anda tidur.
6. Buat daftar pada hal yang anda benar-benar ingin lakukan. Sudah berapa tahun anda mengatakan ingin melakukan sesuatu tetapi tidak pernah terlaksana? Seperti menulis buku, kursus bahasa, belajar menggambar, dsb.
7. Rencanakan hari libur anda.
8. Rubah saluran TV anda. Mulailah menonton saluran TV seperti sejarah atau dunia hewan.
9. Jangan pernah lupa sarapan pagi.
10. Perbaharui catatan resume anda
11. Atur ulang posisi perabotan rumah anda. Merupakan terapi yang bagus dan memberikan pandangan yang baru.
12. Mulailah membuat bisnis anda sendiri. Jangan hanya bisa diucapkan tetapi dilakukan.
13. Rubah wangi parfum anda.
14. Bersih dan rapikan meja anda. Masukkan dokumen pada tempatnya, ini akan membuat anda merasa segar.
15. Buat anak anda supaya bergerak. Contohnya bersepeda, berenang atau aktifitas lain
16. Buat makan malam anda sendiri untuk pasangan anda.
17. Baca ulang buku yang pernah dibaca 10 tahun yang lalu. Anda akan menemukan sesuatu yang baru.
18. Lakukan kerja bakti. Anda dapat menolong sesama juga menemukan teman baru.
19. Kenalkan kebiasaan baru pada kerja anda. Bicaralah kepada pelanggan anda setiap hari. Cari tahu masalahnya dan apa yang mereka butuhkan.
20. Bicaralah kepada orang asing. Lakukaknlah setiap waktu! maka anda akan merasa baik.
21. Buat daftar pencapaian prestasi anda. Ini akan memberitahu area dimana anda sukses dan mengetahui dimana kekuatan anda.